Los mejores remedios caseros para las nauseas

remedios caseros para las nauseas

Con algunos remedios caseros para las nauseas fácilmente podemos eliminar la sensación de nauseas, esta, generalmente no es un problema de salud serio. La mayoría de las veces, es la reacción de su cuerpo a un problema temporal.

Algunas de las causas comunes detrás de los vómitos son comer en exceso, beber demasiado alcohol, intoxicación alimentaria, gripe estomacal, estrés emocional, embarazo y mareos.

 

Remedios caseros para las nauseas:

  • Jengibre

El jengibre es bueno para su sistema digestivo y funciona como un antiemético natural para prevenir el vómito.

  1. Mezcle una cucharadita de cada uno de los jugos de jengibre y limón y consúmalo varias veces al día.

Alternativamente, pruebe un poco de té de jengibre con un poco de miel o coma algunas rebanadas de jengibre fresco con o sin miel.

  • Agua de arroz

El agua de arroz ayuda a aliviar las nauseas, especialmente cuando son causadas por la gastritis. Mientras prepara el agua de arroz, use arroz blanco, ya que es rico en almidón y más fácil de digerir.

  1. Hervir una taza de arroz en una a una taza y media de agua.
  2. Colar la solución.
  3. Bebe esta agua de arroz.
  • Canela

La canela ayuda mucho a calmar el estómago y a tratar las náuseas y los vómitos causados por problemas digestivos.

  1. En una taza de agua hirviendo, agregue la mitad o una cucharadita de canela en polvo. Si no tiene el polvo, simplemente use un palito de canela.
  2. Deje que se empapen durante unos minutos y luego cuele el agua.
  3. Opcionalmente, agregue una cucharada de miel.
  4. Bebe despacio.

Nota: Este remedio puede no ser adecuado para mujeres embarazadas.

  • Té de menta

El te de menta puede ser uno de los mejores remedios caseros para las nauseas, especialmente cuando son causadas por un malestar estomacal.

  1. Añada una cucharada de hojas secas de menta a una taza de agua caliente.
  2. Deje reposar de 5 a 10 minutos.
  3. Colar y beber este té.

Si las hojas de menta frescas  están disponibles, puedes simplemente masticarlas.

Alternativamente, prepare una solución calmante mezclando una cucharadita de jugo de menta, limón y una cucharada de miel. Consúmalo tres veces al día.

  • Vinagre

El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aliviar una sensación de mareo. Ayuda a calmar el estómago y ayuda a la desintoxicación. También ayuda a tratar la intoxicación alimentaria, gracias a sus propiedades antimicrobianas.

  1. Mezclar una cucharada de vinagre de manzana y una cucharada de miel en un vaso de agua.
  2. Bébalo y repítelo cuando sea necesario.

El olor del vómito algunas veces puede causar más vómito. Para refrescar el aliento y evitar más vómitos, enjuague su boca con una cucharadita de vinagre diluido en media taza de agua.

 

  • Clavos de Olor

Los clavos tienen propiedades calmantes que ayudan a la digestión y también pueden curar el vómito. Es particularmente eficaz para las náuseas y vómitos causados por la irritabilidad gástrica.

  1. Mastique algunos clavos de olor o use algunos clavos para hacer una taza de té para tratar el vómito.

Otra forma de utilizar el clavo durante el vómito es mezclar algunos dientes fritos con miel y tragarlos.

  • Semillas de hinojo

Las semillas de hinojo ayudan a la digestión y alivian las náuseas. También tienen propiedades antimicrobianas que ayudan a prevenir y tratar la gripe estomacal que podría estar causando el vómito.

  1. Añada una cucharada de semillas de hinojo trituradas a una taza de agua hirviendo y deje que se escurra durante 10 minutos.
  2. Colar y beber este té una o dos veces al día.

Simplemente masticar una cucharadita de semillas de hinojo también ayudará a combatir el problema.

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